logo reduceri
contul meu | vezi coşul | comandă
  avansat
Categorii de carte
Edituri
Top
Nu în ultimul rând...
Promo

Cum rezistam la stres

Cum rezistam la stres
ISBN: 973-636-181-0
Editura: ANTET
Anul publicării: 2006
Pagini: 120
Format: 13X20
Disponibilitate: Disponibil (în limita stocului)
Preţ (cu tva): 12,80 lei 11,90 lei
Oferta este valabilă până la 01.01.2013
adauga in cos

DESCRIERE

Cum rezistam la stres.

Indiferent care ar fi motivul, stresul este nociv deoarece ne insoteste in permanenta. Prima parte a tratamentului consta in ruperea cercului in care sistemul nervos simpatic si hormonii stresului au mana libera si inlocuirea lui cu relaxarea. Pe urma, nu te vei mai simti anxios si ingrijorat, muschii nu vor mai fi incordati, frecventa batailor inimii si a respiratiilor se va reduce la un nivel regulat, specific odihnei. Cand te simti bine, nu ai dificultati in a te relaxa, insa atunci cand te afli sub un stres continuu sunt necesare stradanii sustinute pentru a castiga cateva minute de calm.

OPINII

Nu există opinii exprimate. Fii primul care comentează. comenteaza

Cărţi noi - Medicina si sanatate

Antibiotice din plante
Antibiotice din plante
14,90 lei 14,16 lei
Imbunatateste-ti digestia – ghid pentru un sistem digestiv sanatos
Imbunatateste-ti digestia – ghid pentru un sistem digestiv sanatos
19,90 lei 18,90 lei
Ghid homeopatic pentru familie
Ghid homeopatic pentru familie
49,00 lei 46,55 lei
Accesul clienţilor
Cărţi noi
Promoţii
Newsletter
Asistenţă online
Promo
Top 10

Caut in catalog...