Alune, Nuci, Migdale..

ALUNE, NUCI, MIGDALE

Doar nucile sunt mai cunoscute, apreciate şi cultivate de români. Când spui "alune", te gândeşti la un moft sărat, pe post de "seminţe mai nobile", şi vezi în faţa ochilor "alunele americane"! Iar de celelalte, de pădure sau turceşti, abia ne aducem aminte. Dar migdalele? Dar castanele? Fisticul? Nu ştim mai nimic. De virtuţţile lor medicinale habar nu avem. Sunt fructele cu cele mai mari valori calorice. Sunt alimente-medicamente echilibrate, hrănitoare. Sunt complexe naturale de vitamine, minerale şi oligoelemente intens energizante, profund regeneratoare ale întregului sistem nervos. Utilizaţi-le şi veţi ţine piept cu uşurinţă oboselii, suprasolicitării, bolilor, copiii vor creşte mai viguroşi şi rezistenţi, bătrânii nu vor mai fi copleşiţi de toate bolile.